Pilates matwork – Тренировка, направленная на проработку всего мышечного каркаса, в том числе и мелких мышц-стабилизаторов, которые «отдыхают» при обычных занятиях физкультурой, что способствует улучшению осанки, баланса и координации. Рекомендован для любого уровня подготовленности. Продолжительность класса – 55 мин.

Event Timeslots (2)

Четверг
-

Пятница
-

Отставить отзыв