Сочетание силовой тренировки и стабилизационных упражнений на баланс с собственным весом. В процессе тренировки используются движения имитации животных, поможет укрепить глубокие мышцы тела и развить координацию. Подходит для всех уровней подготовки. 55 мин.

Отставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *